Lo yoga della Solidarietà

Sabato 29 luglio, alle ore 18, ci siamo ritrovate nel Parco del Crocione a Magenta per una serata intitolata “Lo yoga della Solidarietà”.

Mariangela, Luisa e Silvia, tre infermiere dell’associazione hanno raccontato della loro esperienza in Madagascar e in modo particolare, del progetto sulla malnutrizione che stiamo cercando di portare avanti nel piccolo villaggio di Mananovy.

Poi Michela ci ha condotti nella pratica yoga e, quindi, in una meditazione accompagnata da una musica particolare e affascinante creata da due strumenti straordinari: il tamburo oceanico e l’handpad.

Il silenzio accompagnato dalla musica per vibrare insieme… una combinazione potente per corpo e mente perché la musica durante una meditazione può davvero amplificare l’esperienza.

Quindi abbiamo condiviso in un picnic sull’erba: il cibo che ognuno ha portato, tante chiacchere ed una sensazione di benessere e compartecipazione.

Grazie di cuore a tutti

L’opera umana più bella è di essere utili al prossimo

Sofocle